脂肪1kg＝7000kcal ポロの脂肪＝12kg 7000kcal✖︎12kg＝84000kcal つまり、 あと84000kcal消費すれば、 脂肪が0になる。 理論上はね。 てことはだ、 つまりどういうこと？ 仮に1日500kcalずつ 安定して消費できたとしたら 168日で終わるし、 仮に1日1000kcal…