小さな星がほらひとつ

新しいテーマの話

自分を作り変えるうえで

新しいテーマを3つ持ってる。

 

焦らない。

イライラしない。

脱力。

 

これがまた難しい。

焦らないを本当にするためには

常に1時間くらい余裕が必要。

 

焦らないとは

時間を気にしないと同義だ。

 

朝の時間が特に難しい。

朝、焦らないためには

やっぱり5時台に起きないと。

 

難しいけど

難しく考えない。

ただ早く寝ればいい。

 

それを習慣化するまでは

大変なんやけど。