『病は気から』
とはよく言ったもので、
気が滅入ったり、ネガティブでいると、
ほんとうに風邪ひいたりする。
でも逆もまた然り。
病になると気が滅入り、
ネガティブになる。
あらゆるものの嫌な面、
悪い面ばかりが目につく。
いつも以上に意識して、
すべてのことに感謝する。
ありがとうと言葉にする。
でも、
部屋とトイレとの往復。
テレビはない。
漫画も小説もない。
ネットは繋がりにくい。
頭も身体も洗えない。
不潔
不快
あらゆる面から自分が嫌になってくる。
意識をはるかにこえたネガティブが襲う。
心が壊れそうだ。
熱が高いときは自然に昼間も寝れる。
身体が寝ろと言うから。
でも身体は元気で眠れもしないのに、
やることもなく、
外にも出れず、
不潔
不快
家族のヘルプに感謝しながらも、
これだけ心が壊れそうになる病は初めてで。
公園のベンチでただぼーっとしてるだけで
とてつもなく癒しになる。
帰ったら、部屋を掃除しようと思う
そういう話。
ネガティブを徹底排除する。
部屋が汚いのはネガでしかない。
まだ続くであろうこの我慢生活に、
立ち向かわなければならない。
病は気から、なら、
健康は意識から、だ。
世界にいる、病と戦うすべての人よ。
がんばれ
がんばれ
これはでも、必要な病だな。
デトックスデトックス。
健康意識をまたリセットして、
ストレッチからはじめよう。
まず掃除から
あと、太陽に浴びるの大事。
分泌せよ！
セロトニン！！
身体を巡れ！
エンドルフィン！！
走れインパルス！！
ネガの谷を越え、
またおれは自分を見つめ直す。
こういうときはひたすら我慢だ。
でも、頭は洗いたい。
ほんまに。
